Con il corso Alimentazione, cucina, salute esplorerai le fondamenta della nutrizione e della preparazione dei cibi, per ottenere le competenze necessarie per adottare scelte alimentari consapevoli e salutari.
Attraverso le lezioni teoriche e pratiche, scoprirai quali sono i nutrienti essenziali, le raccomandazioni dietetiche e le strategie per una dieta equilibrata che favorisca il benessere generale e la salute a lungo termine.
Calendario degli incontri
🏫 Mottola – Centro di Cultura Protestante «G. Mollica»
🗓lunedì 8, 15, 22 e 29 aprile; 13, 20 e 27 maggio 2024
⏱ ore 17:00 – 18:00
Docente
Carmela Bianco
Note
Dopo aver frequentato il corso, in occasione della fine dell’anno accademico, riceverai un attestato di partecipazione valido per scopi curricolari e per tutti gli altri usi consentiti dalla legge.