Referenti: Rosanna Locorotondo, Luciano Martucci

Il dipartimento di Stili di vita e cura di sé promuove percorsi di alimentazione sana, principi di farmacologia e cosmetica, gestione delle emozioni.

Corsi, seminari e workshop

Alimentazione tra valore calorico ed emozionale

Con il seminario Alimentazione tra valore calorico ed emozionale scoprirai il delicato equilibrio tra l’aspetto nutrizionale degli alimenti e il loro impatto sul benessere emotivo.

Alimentazione, cucina, salute

Con il corso Alimentazione, cucina, salute esplorerai le fondamenta della nutrizione e della preparazione dei cibi, per ottenere le competenze necessarie per adottare scelte alimentari …

Farmacia è… cultura!

Con il corso «Farmacia è… cultura!» scoprirai tante curiosità storiche e scientifiche su una delle professioni più radicate in ogni comunità

I virus delle emozioni

Con questo laboratorio esperienziale scoprirai la straordinaria relazione che lega i virus e le emozioni, e ne comprenderai i meccanismi.

Metafore e sogni

Con il corso «Metafore e sogni» scoprirai in che modo puoi utilizzare metafore e sogni come strumenti di autoesplorazione e sviluppo personale

Nutrizione Consapevole

Con il corso di Nutrizione consapevole acquisirai la consapevolezza che una sana alimentazione, oltre a promuovere la salute e il benessere psicofisico, aiuta a prevenire diverse patologie.

Strategie per gestire l’ansia

Con questo corso scoprirai come riconoscere e comprendere i diversi modi con cui si manifestano l’ansia e altre situazioni di disagio psicofisico.